اخوی عزیز، برای ترک گناه و توبه از خودارضایی از خداوند متعال، می توانید از دعاهای قرآنی زیر استفاده کنید:
رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنفُسَنَا وَإِن لَّمْ تَغْفِرْ لَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَکوُنَنَّ مِنَ الْخَاسِرِینَ (اعراف 23)
پروردگارا ما به خودمان ستم کردیم و اگر ما را نبخشی و بر ما رحم نکنی، از زیانکاران خواهیم بود.
رَبَّنَا إِنَّنَا آمَنَّا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ(آل عمران 16)
پروردگارا ایمان آوردیم پس گناهان ما را ببخش و ما را از عذاب آتش نگاه دار.
رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً ۚ إِنَّكَ أَنْتَ الْوَهَّابُ (آل عمران 8)
پروردگارا دلهایمان را پس از آنکه هدایتمان کردی، منحرف مگردان و از نزد خود رحمتی به ما ببخش که تو بخشنده ای.
رَبِّ اغْفِرْ لِی وَلِوَالِدَیَّ وَلِلْمُؤْمِنِینَ یَوْمَ یَقُومُ الْحِسَابُ (ابراهیم 41)
پروردگارا مرا و پدر و مادرم و مؤمنان را روزی که حساب برپا می‌شود بیامرز.
رَّبَّنَا آتِنَا مِن لَّدُنْکَ رَحْمَةً وَهَیِّئْ لَنَا مِنْ أَمْرِنَا رَشَدًا (الکهف 10)
پروردگارا از جانب خود بر ما رحمت بفرست و کارهای ما را برای ما درست قرار ده.
رَبَّنَا اصْرِفْ عَنَّا عَذَابَ جَهَنَّمَ إِنَّ عَذَابَهَا کَانَ غَرَامًا (فرقان 65)
پروردگارا عذاب جهنم را از ما بگردان که عذاب آن دائمی است.
رَبَّنَا آتِنَا فِی الدُّنْیَا حَسَنَةً وَفِی الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ (بقره 201)
پروردگارا در دنیا نیکی به ما عطا کن و در آخرت نیز نیکی ده و ما را از عذاب آتش نگاه دار.
رَّبِّ أَوْزِعْنِی أَنْ أَشْکُرَ نِعْمَتَکَ …وَأَدْخِلْنِی بِرَحْمَتِکَ فِی عِبَادِکَ الصَّالِحِینَ (نمل 19)
پروردگارا به من الهام فرما که نعمت تو را سپاسگزاری کنم…و مرا به رحمت خویش در زمره بندگان شایسته درآور.
امیدوارم این دعاها برای هدایت و توفیق شما در رهایی از گناه مفید واقع شود. یاد داشته باشید که توبه، ایمان و اراده قوی، همراه با استغفار و تضرع به درگاه الهی، شما را در این مسیر موفق خواهد کرد انشاالله.
اگر میخواهید بدونید که آیا در قرآن به خودارضایی اشاره شده این مطلب رو بخونید: خودارضایی در قرآن
اینجا چند دعا دیگر نیز برای ترک گناه و توبه آورده شده است:
اَللّهُمَّ إِنِّى أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ فِي الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ.
“خدایا از تو آمرزش و سلامتی در دنیا و آخرت را میخواهم.”
اَللّهُمَّ اغْفِرْ لِي ذَنْبِي كُلَّهُ، دِقَّهُ وَجِلَّهُ، وَأَوَّلَهُ وَآخِرَهُ، وَعَلَانِيَتَهُ وَسِرَّهُ.
خدایا تمام گناهانم را ببخش، کوچک و بزرگشان را، اول و آخرشان را، آشکار و پنهانشان را.
اَللّهُمَّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي ظُلْماً كَثِيراً، وَلَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ، فَاغْفِرْ لِي مَغْفِرَةً مِنْ عِنْدِكَ، وَارْحَمْنِي، إِنَّكَ أَنْتَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ.
خدایا من بر خودم بسیار ستم کردم و هیچ کس جز تو گناهان را نمی‌بخشد، پس مرا ببخش، آمرزشی از نزد خودت، و بر من رحم کن که تو آمرزنده و رحیم هستی.
رَبِّ اغْفِرْ وَارْحَمْ وَأَنْتَ خَيْرُ الرَّاحِمِينَ.
پروردگارا ببخش و رحم کن که تو بهترین رحم کنندگانی.
اَللّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْكُفْرِ وَالْفَقْرِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ، لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ.
خدایا به تو پناه می‌برم از کفر و فقر، و به تو پناه می‌برم از عذاب قبر، معبودی جز تو نیست.
رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنْفُسَنَا وَإِنْ لَمْ تَغْفِرْ لَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُونَنَّ مِنَ الْخَاسِرِينَ.
پروردگارا ما بر خویشتن ستم کردیم و اگر ما را نبخشی و بر ما رحم نکنی، قطعاً از زیانکاران خواهیم بود.
رَبَّنَا آمَنَّا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ.
پروردگارا ما ایمان آوردیم، پس گناهان ما را ببخش و ما را از عذاب آتش نگه دار.
اَللّهُمَّ اغْفِرْ لِي مَا قَدَّمْتُ وَمَا أَخَّرْتُ وَمَا أَسْرَرْتُ وَمَا أَعْلَنْتُ وَمَا أَسْرَفْتُ وَمَا أَنْتَ أَعْلَمُ بِهِ مِنِّي أَنْتَ الْمُقَدِّمُ وَأَنْتَ الْمُؤَخِّرُ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ.
خدایا آنچه را که انجام داده‌ام و آنچه را به تأخیر انداخته‌ام، آنچه را که پنهان کرده‌ام و آنچه را که آشکار کرده‌ام، آنچه را که در آن زیاده‌روی کرده‌ام و هر آنچه را که تو از من به آن داناتری، مرا ببخش. تو پیشی‌گیرنده و واپسین هستی، معبودی جز تو نیست.
امیدوارم این دعاها مورد قبول خداوند قرار گیرد و راهنمای خوبی برای ترک گناهان و توبه باشد. یاد داشته باشید که توبه باید همراه با عزم راسخ برای اجتناب از گناه و انجام اعمال نیک باشد.
سوره هایی در قرآن که برای توبه و آمرزش گناهان
بهترین سوره های قرآن برای توبه و رهایی از گناهان به شرح زیر است:
| سوره | توضیحات |
|---|---|
| سوره ملک (67) | سوره ای برای آمرزش گناهان، توبه و بازگشت به راه راست. آیات این سوره بر لزوم توبه و پرهیزگاری تأکید می کنند. |
| سوره نصر (110) | سوره کوتاهی که به پیروزی، آمرزش گناهان و ستایش خداوند اشاره دارد. خواندن این سوره برای توبه و طلب آمرزش مفید است. |
| سوره حشر (59) | آیات این سوره انسان را به توبه، تقوا و ایمان فرا می خواند. همچنین به آمرزش گناهان و رحمت الهی اشاره می کند. |
| سوره فرقان (25) | این سوره به مفاهیم توبه، آمرزش گناهان، رحمت خداوند و هدایت به سوی راه راست می پردازد. |
| سوره نور (24) | آیات این سوره در مورد توبه، پاکی و رهایی از گناهان سخن می گویند. همچنین به آمرزش الهی و رحمت خداوند اشاره می کنند. |
| سوره غافر (40) | سوره ای برای طلب آمرزش، توبه و بازگشت به راه خداوند. آیات آن انسان را به توبه و اصلاح رفتار دعوت می کنند. |
توجه داشته باشید که خواندن هر سوره قرآن با ایمان و توجه کامل می تواند برای توبه و آمرزش گناهان مفید باشد. این سوره ها تنها نمونه هایی از سوره های مرتبط با این موضوع هستند.
| سوره زمر (39) | این سوره به مفاهیم توبه، آمرزش گناهان و بازگشت به سوی خداوند می پردازد. آیات آن انسان را به توبه و اصلاح رفتار فرا می خواند. |
| سوره طه (20) | سوره ای برای توبه، آمرزش گناهان و رحمت الهی. آیات آن به مغفرت و رهایی از گناهان با توبه و بازگشت به راه خدا اشاره دارند. |
| سوره انفال (8) | این سوره به مفاهیم توبه، پاکی و رهایی از گناهان می پردازد. همچنین به آمرزش الهی و رحمت خداوند اشاره می کند. |
| سوره نساء (4) | آیات این سوره انسان را به توبه، پرهیزگاری و اصلاح رفتار دعوت می کنند. همچنین به آمرزش گناهان و رحمت الهی اشاره دارند. |
| سوره حدید (57) | این سوره به مفاهیم توبه، آمرزش گناهان و بازگشت به سوی خداوند می پردازد. آیات آن انسان را به توبه و اصلاح رفتار فرا می خواند. |
| سوره تغابن (64) | سوره ای برای توبه، آمرزش گناهان و رحمت الهی. آیات آن به مغفرت و رهایی از گناهان با توبه و بازگشت به راه خدا اشاره دارند. |
| سوره انعام (6) | این سوره به مفاهیم توبه، پاکی و رهایی از گناهان می پردازد. همچنین به آمرزش الهی و رحمت خداوند اشاره می کند. |
| سوره هود (11) | آیات این سوره انسان را به توبه، پرهیزگاری و اصلاح رفتار دعوت می کنند. همچنین به آمرزش گناهان و رحمت الهی اشاره دارند. |
| سوره شوری (42) | این سوره به مفاهیم توبه، آمرزش گناهان و بازگشت به سوی خداوند می پردازد. آیات آن انسان را به توبه و اصلاح رفتار فرا می خواند. |
| سوره احقاف (46) | سوره ای برای توبه، آمرزش گناهان و رحمت الهی. آیات آن به مغفرت و رهایی از گناهان با توبه و بازگشت به راه خدا اشاره دارند. |
